De blue zones-methodeGezond en gelukkig over de 100 worden. Dat kan met De blue zones methode van Dan Buettner. Er zijn 5 plekken op aarde waar de mensen significant ouder worden: Okinawa (Japan), Loma Linda (Californi), op het schiereiland Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Griekenland) en op Sardini. Hun geheim? Een stressvrij leven, ook op oudere leeftijd een doel in het leven, gezonde voeding, lichte beweging en een heel hechte gemeenschap. The Blue Zones is een fenomeen

‘Ik ontsnapte uit Auschwitz’ is zijn ooggetuigenverslag van de verschrikkingen van het kampleven

maar de technologie zeer doelbewust gebruiken

geholpen door zijn eigen onsterfelijke afstammelingen

rijk en verstillend

'Dit boek maakt duidelijk waarom het de Europeanen waren die de wereld ‘ontdekten’

Ze is ontroostbaar vanwege de dood van haar oudste dochter

Ze kan zich niet bewegen

zijn regeerperiode in Memphis tot zijn graf in Thebe

waar hij gesprekken voerde over hoop

Maar eigenlijk was dat proces pas net begonnen

Auteur-illustrator Nicole van Brummelen verdwaalt regelmatig

Ze moeten jagen voor hun eigen eten en ontberen elke vorm van luxe